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Kig ha farz (Recette Bretonne)

 

Le kig ha farz est une spécialité régionale originaire du Léon, région située à l’ouest de Morlaix et au nord de Brest, en Basse-Bretagne.

Son nom signifie littéralement en breton « viande et far » (kig, « viande, chair » ; ha, « et » ; farz, « farfarce »).

Cette recette typique fut autrefois considérée comme la nourriture du pauvre. Sorte de « pot-au-feu breton », elle se démarque par l'utilisation d'une pâte à base de farine de blé noir (farz gwinizh-du). Celle-ci-est traditionnellement cuite dans le même bouillon que la viande de bœuf ainsi que le jarret de porc salé, bien resserrée dans un « sac » fabriqué maison, à base de linges noués, afin de recréer une forme cylindrique. Son goût s'apparente à celui de la galette de blé noir. On ajoute généralement des légumes tels que les carottes ou le choux, parachevant la ressemblance avec le pot au feu classique. Si le farz noir se consomme souvent comme simple accompagnement, les puristes l'apprécieront aussi réduit en morceaux (bruzunog), arrosé d'une sauce à base de beurre salé fondu, d'échalotes ou d'oignons et parfois de lardons appelée le lipig. Il peut aussi être saupoudré de sucre.

Il existe une variante de ce far, il s'agit du farz dit « blanc » (farz gwinizh), composé de farine de blé, son goût s'apparente à celui descrêpes, moins original et légèrement sucré. Il se déguste également en tranche, doré à la poêle avec une noisette de beurre (farz fritet).

Depuis les années 1990, le kig-ha-farz a tendance à se répandre au-delà de sa région léonarde d'origine

 

Kig_ha_farz.jpg

Hugo - La bonne humeur est une politesse... !

Hey Didier... ca te dit quelque chose ?

Les longs bancs en bois.... ou attablés les conversations et le ton monte jusqu'a la rigolade... Avec un bon Chouchen ou Lambig....

Que de souvenirs pour moi.... J'ai fait mes études a St Brieuc... et j'ai passé 3 ans a Roscoff....   Le bon bleu de Roscoff !!!  Laughing

Hugo - La bonne humeur est une politesse... !

faut aimer le blé noir

Oui Hugo, cela tien bien chaud au ventre en cette période ou nos fesses restent  a l'abri  Tongue Out

Didier

Kig en breton ça veut dire Cochon et Farz c'est le far le kig ha farz vient du pays Pagan c'est à dire Kerlouan et à l'origine c'était le plat du dimanche c'est à dire que l'on faisait cuire le far dans un sac que l'on mettait dans la marmite, et au moment de servir on brugunne le farz que l'on arrose généreusement de lipic

Je sens que je vais essayer, cela me semble succulent.